TATTVA MARSEILLE et TANTRA EXPÉRIENCE ont la joie de vous inviter à leur week end « TANTRA- MASSAGE CACHEMIRIEN ET MUSIQUE LIVE » les 7 ET 8 Décembre 2024 à Marseille (1er arrdt). De 10h à 18h30. Stage non résidentiel
1er volet du cycle “ Corps et Création ” :
« ACCUEILLIR LE RESSENTI »
“Quand je deviens plus « sensible » et conscient au monde qui m’entoure, la vie m’offre son abondance au-delà de mes attentes et espérances”.
Les 7 et 8 Dec 2024.
Connexion profonde à notre corps de joie, notre corps énergétique, qui nous apporte la béatitude.
Le Tantra est un « Yoga », il ouvre les yeux et le coeur par le mouvement, la danse, le jeu, le toucher conscient.
Dans la rencontre avec soi et l’autre, il affine notre sensibilité, nous aide à faire des choix, à dire « oui », à dire « non », transmute nos émotions en énergie, en joie d’être nous même. Tantra et Yoga dans la tradition indienne partagent les mêmes principes de réalité ou plans de conscience décrits dans le schéma des 36 Tattvas.
A quoi s’attendre ?
Nous vous proposons un espace d’expérience sécurisé pour expérimenter nos niveaux de conscience.
Nous vous proposerons de pratiquer seul(e) ou avec partenaire(s)
-La danse,
-Le chant,
-Les temps de paroles,
-Les exercices de consentement pour un toucher conscient. (code verbal et non verbal)
-L’Initiation au toucher tantrique
-Le massage (différents styles), donné et reçu comme manifestation de mon mouvement intérieur.
-Les jeux relationnels, le plaisir comme éveil de soi.
Anaïs et Christophe auront la joie de vous accueillir de 9h30 à 18h dans un très beau lieu proche du vieux port où nous partagerons ensemble un repas avec ce que chacun apportera façon auberge espagnole. Venez avec une tenue souple, un coussin ou zafu de méditation, un tapis de Yoga, un bandeau pour les yeux, un paréo. Au bonheur de vivre cette journée avec vous.
Organisation pour les journées des 7 et 8 Décembre :
1h30 de pause repas à 13h samedi et dimanche. De nombreuses possibilités de restauration autour de la salle, comme de rester sur place pour partager le repas.
Nous vous encourageons à venir en couple ou avec un(e) partenaire. Les personnes en individuel seront acceptées sous réserve de mixité proche de la parité. Elles nous indiqueront si elles sont disposées à pratiquer avec homme ou femme.
Nous favorisons l’équilibre paritaire homme femme, avec une éventualité de 1 femme ou 1 homme en plus et en respectant le choix des inscrits.
Inscriptions et tarifs pour les journées des 7 et 8 Décembre 2024 :
– Individuel : 150 euros pour 2 journées et 80 euros pour 1 journée
– Par couple ou binômes : 280 euros (2 pers) pour 2 journées et 150 euros (2 pers) pour 1 journée.
+ TARIF EARLY BIRD avant le 15 Octobre 2024
– 140 euros pour 2 journées en individuel et 70 euros par pers pour 1 journée
– 260 euros par couple ou binômes pour les 2 jours et 140 euros (2 pers) pour 1 journée
Un acompte par virement de 50% du tarif valide l’inscription.
Un tarif solidaire individuel est pratiqué sur demande motivée / justifiée
RIB communiqué après entretien téléphonique auprès de :
Anaïs : shakti.anahita@gmail.com what’s app ou sms : 0609029870
www.tantra-tattva.com
Christophe : contact@christophegauthier.com what’s app : 0641725793
tantraexperience.fr/cycle-tantra/
Nous sommes disponibles au téléphone pour toute question.
www.tantra-tattva.com
www.tantraexperience.fr
A prévoir
Une paire de chaussettes d’intérieur, une tenue souple et confortable, un paréo, 2 grandes serviettes pour le massage par personne ou par couple ou binôme, les ongles coupés et limés.
Zafu, tapis de Yoga et matelas de massage présents sur place vous pouvez apporter les vôtres si attachement particulier.
Nous vous encourageons à venir en couple ou avec votre partenaire. Le choix de changer de partenaire seulement si vous le souhaitez est possible selon les propositions durant tout le week-end.
Bienvenue à vous pour découvrir, ou développer la connaissance de ces sujets et du Tantra par la pratique!
Nous co-animons ce stage Tantra & Massage Cachemirien au Corps en tête 11 Pl. Général de Gaulle 13001 Marseille
NOS ANNIMATEURS
Anaïs Donati Martinez
Passionnée par le corps humain, je me sens guidée par le mien depuis 25 ans à travers les pratiques corporelles,qui me permettent de développer ma conscience intérieure en reliant le corps, l’esprit et l’âme. J’apprends et pratique régulièrement depuis 2008, ou au quotidien, différents Yogas.
Je pratique en stages, suivi de cours et/ou par documentation personnelle différentes pratiques somatiques (liées au corps), qui me permettent de développer, améliorer et transmettre un travail sur la conscience corporelle, le corps intérieur et intuitif, le ressenti, l’ancrage, les appuis, la posture et la connexion énergétique, qu’on reconnaît au bien-être et à l’harmonie intérieure.
Le massage m’a permis de me relier au corps de l’autre et de développer le soin de soi et de l’autre grâce à mes pratiques personnelles.
Christophe Gauthier
“Coach artistique, artiste musicien et compositeur, les pratiques et méditations tantriques m’ont fait vivre que l’écoute et le corps étaient la clé de toute expression personnelle, authentique et artistique.
J’aime organiser / créer des espaces où le mouvement intérieur / intuitif de chacun peut s’exprimer, se déployer.
Ce qui se joue au sens humaniste dans l’espace tantrique comme dans la pratique musicale / artistique, renvoie pour moi au même processus floral présent en chacun(e) :
« Éclore » plutôt que “vouloir” ou “obtenir”.
Le Tantra pour moi n’est peut-être qu’une immense “écoute”, écoute de soi, des autres et du monde qui ouvre la sensibilité, la sensualité, rend possible le désir et l’expression “juste” dans la danse, le chant, la prise de parole.
Brève définition du mot Tantra : Perception du vivant. Expansion de conscience, libération d’énergie, tissage, méthode.
À la fois art, science et rituel, le Tantrisme s’efforce de mettre l’individu en rapport avec toutes les forces cosmiques. Il s’appuie sur la connaissance intuitive des forces naturelles, et il rejoint en cela le chamanisme, les religions panthéistes, et animistes qui voient l’esprit dans toutes les espèces de vie, minérales, végétales ou animales. Le Tantrisme a profondément influencé les 3 grandes religions que sont le bouddhisme, l’hindouisme, le jaïnisme
Il s’appuie sur les 2 polarités Yin et Yang ou Shakti (Énergie) et Shiva (Conscience) présentes en chacun de nous pour unifier et réconcilier les êtres que nous sommes.
Il utilise toutes les énergies du corps et des émotions pour dé-robotiser nos comportements, nous permettre d’accéder à de nouveaux plans de conscience et de liberté d’être.
Les chemins de l'authenticité à Paris !
La pratique du Tantra c’est aussi redonner la parole au corps. Celui-ci est à la fois le grand et le petit véhicule, l’organe majeur par lequel nous faisons notre expérience de vie en tant que particule de l’univers. L’attitude suggérée est on ne peut plus simple : faire confiance à l’intelligence du corps.
Le tantra est révolutionnaire dans la mesure où il fait du corps un lieu de vie spirituel et de béatitude là où la culture occidentale n’en fait qu’un objet de méfiance, de dressage, d’esthétisation et de consommation pour la sexualité ou de compétition et de performance.
Sa proposition est simple ; Vivre les mouvements de l’énergie, du désir, observer ses difficultés personnelles et ses souffrances sans s’identifier à elles, plonger dans l’expérience de la vie et des intensités, générer des bulles de conscience et comprendre au-delà des mots.
Ses effets ne tarde pas à se faire sentir en nous aidant à faire les choix de qui nous voulons être. Il nous permet ainsi de passer du statut d’objet social utilitaire et conforme, à celui de sujet dans sa responsabilité.
Tantra signifie en sanskrit “livre “ ou “méthode”, “tan”signifie expansion de conscience et “tra” “libération d’énergie”.
Le Tantra ou tantrisme propose donc des méthodes qui amènent une prise de conscience accompagnée d’une libération d’énergie en vue de vivre son plein potentiel et d’augmenter la joie de vivre .
Dans Le tantra que nous proposons nos outils sont : la danse, les méditations actives/statiques et/ou silencieuse, les cercles de paroles, le massage, les rituels, l’expression de nos émotions, les jeux relationnels, la célébration, les objets transitionnels, l’auto-perception, le chant, les mantras…
Pour qui ?
Toute personne en questionnement, curieuse de son évolution, de tout âge, de toutes orientations sexuelles, néophyte et Tantrika confirmé, célibataire ou en couple.
Pourquoi ?
- Pour aider à être conscient de vos mécanismes, schémas relationnels et blocages à l’œuvre pour entrer et/ ou être en relation
- Pour augmenter votre énergie créatrice et votre confiance en vous
- Pour prendre conscience de vos processus d’auto-sabotage
- Pour aider à accepter vos désirs, être plus à l’aise avec votre sensualité
- Pour aider à dépasser vos pensées limitantes et vos peurs
- Pour expérimenter la présence à soi et aux autres
- Pour s’amuser en toute légèreté