Accéder à son vrai « oui » et son vrai « non » sont en fait strictement la même chose. Cela commence souvent par dire « non ».

Mais dire vraiment « non » peut prendre du temps, le temps de la re-connaissance et de l’intégration de qui je suis.

Ce « non » qui passe par une multiplicité de « oui et non » mélangés devient alors le oui à moi même et à la potentialité abondante de la vie.

Une autre question est « comment se dire oui à soi même ». Là la réponse est assez simple : « S’amuser » soit « se donner de la muse ». Etre indulgent et doux envers soi même, en mettant fin à l’incroyable dureté que nous nous infligeons à nous même.