Accéder à son vrai “oui” et son vrai “non” sont en fait strictement la même chose. Cela commence souvent par dire “non”.

Mais dire vraiment “non” peut prendre du temps, le temps de la re-connaissance et de l’intégration de qui je suis.

Ce “non” qui passe par une multiplicité de “oui et non” mélangés devient alors le oui à moi même et à la potentialité abondante de la vie.

Une autre question est “comment se dire oui à soi même”. Là la réponse est assez simple : “S’amuser” soit “se donner de la muse”. Etre indulgent et doux envers soi même, en mettant fin à l’incroyable dureté que nous nous infligeons à nous même.